قدرت انضباط شخصی

قدرت انضباط شخصی: باکنترل خود و سرسختی ذهنی به اهداف خود دست پیدا کنید
قبل از اینکه بتوانید به هر چیزی در زندگی دست یابید، به یک پایه محکم از نظم و انضباط شخصی نیاز دارید. استعداد، هوش و مهارت تنها بخشی از معادله است. مثبت‌اندیشی، جملات انگیزشی و تابلوهای چشم‌انداز (تابلوی رؤیاها) تنها بخشی از معادله است.

آنچه با مطالعۀ این کتاب درمی‌یابیم تکنیک‌هایی دربارۀ «انضباط شخصی» است. هرکسی با هر میزان هوش و استعداد، درصورتی‌که نظم شخصی را در زندگی‌اش جاری کند، می‌تواند به هر هدفی که در زندگی دارد دست یابد.
در کتاب «قدرت انضباط» خواهید دید:
– چگونه با هدف قرار دادن مناطق خاصی از مغز بر خود انضباطی مسلط شویم؟
– اسرار نیروی دریایی SEAL برای خود انضباطی چیست؟
– اسرار ذن برای خود انضباطی چیست؟
– چگونه عادت های بد خود را کنار بگذارید و عادات افراد موفق را اتخاذ کنید. وقتی انگیزه شما تمام شد، چه راهکارهایی برای ادامه دادن وجود دارد؟
خرید مجدد زمانی که از دست داده‌اید غیرممکن است، اما می‌توانید آینده خود را کنترل کنید.